Hướng dẫn nặn mụn (lấy nhân mụn) chuẩn y khoa theo chuyên gia da liễu 2021

THÓI QUEN NẶN MỤN KHÓ BỎ. HƯỚNG DẪN BẠN CÁCH LẤY NHÂN MỤN CHUẨN Y KHOA

Khi bạn nhìn thấy một nốt mụn trứng cá dưới bề mặt da của mình, bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu và muốn loại bỏ nó. Rốt cuộc, việc đợi mụn tự lành mất nhiều ngày, hay nặn mụn sẽ giải quyết được cảm giác khó chịu của mụn trứng cá.

Nếu bạn có thể thay đổi được thói quen này, tốt nhất là bạn không nên tự ý nặn mụn. Khi bạn làm vậy, bạn đang can thiệp vào cơ chế chữa lành tự nhiên của da. Bạn đang đặt mình vào nguy cơ cao bị sẹo mụn và nhiễm trùng, tệ hơn là một vết thâm mụn trên da tạm thời có thể nhìn thấy được và khó bị xóa bỏ. Bất kỳ chuyên gia da liễu nào cũng sẽ cho bạn biết rằng việc nặn mụn là biện pháp khó và đòi hỏi chuyên môn cao.

Nặn mụn là gì?

Nặn mụn là hàng động dùng tay tác động vào mụn trứng cá để loại bỏ phần nhân mụn phía trong da. Thường sẽ gây đau đớn và nhiễm trùng do không được thực hiện đúng quy chuẩn và đảm bảo vệ sinh.

Lấy nhân mụn là gì?

Lấy nhân mụn là khái niệm mang tính chuyên nghiệp hơn. Thường áp dụng tại các spa, thẩm mỹ viện được thực hiện bởi các chuyên viên có tay nghề và sử dụng các dụng cụ đã được đảm bảo vô trùng không gây đau đớn nhiều, giúp quá trình trị mụn trở nên nhanh hơn. 

Loại mụn nào được phép nặn

Không bao giờ được tự nặn một số loại mụn sưng viêm, mụn bọc và mụn mủ. Chúng nằm sâu dưới da, sưng tấy và đau đớn, việc nặn khi chúng chưa chín có thể gây ra các biến chứng và làm tình trạng mụn nặng nề hơn.

Nếu bạn có mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen và mụn cám mà bạn cảm thấy phải loại bỏ nhanh chóng, vì chúng không gây nhiều đau đớn và khả năng nhiễm trùng thấp hơn.

Hướng dẫn cách nặn mụn tại nhà đảm bảo

Cách nặn mụn đầu trắng

Những hướng dẫn này áp dụng cho các loại mụn đầu trắng lớn – nghĩa là bạn có thể thấy mủ trắng bên trong lỗ chân lông bị kẹt. Bạn có thể muốn thử một loại thuốc trị mụn không kê đơn có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic trước khi cố gắng làm nặn mụn đầu trắng, vì những thành phần đó làm giảm viêm và có thể giúp quá trình nặn mụn này dễ dàng hơn.

Các bước

  • Bắt đầu bằng cách rửa tay và mặt thật sạch sẽ thật sạch để không làm vi khuẩn trên tay lây nhiễm chéo cho mụn. Khử trùng kim chích mụn và cây nặn bằng cồn tẩy rửa.
  • Cẩn thận cắm đầu kim chích mụn ở phần đầu của mụn. Hãy chú ý độ sâu để bạn sẽ không cảm thấy đau hoặc chảy máu khi làm điều này.
  • Dùng vây nặn mụn ấn vào phần xung quanh mụn để đẩy chất nhờn bên trong bao gồm dầu nhờn, vi khuẩn và tế bào chết bên trong được thoát ra ngoài nhẹ nhàng. Dùng bông gòn hoặc băng gạc để thấm khô mụn. Thay vì cố gắng đẩy vi khuẩn và mủ ra ngoài, hãy giữ da căng để các chất khác thoát ra khỏi mụn cho bạn. Điều này có thể giúp bạn không đẩy vi khuẩn trở lại sâu da.
  • Khử trùng khu vực vừa nặn mụn của bạn bằng cách sử dụng chất làm khô kháng khuẩn, chẳng hạn như cây phỉ.

Cách nặn mụn đầu đen

Khi dầu thừa và tế bào chết bên trong mụn đầu đen tiếp xúc với không khí, chúng sẽ chuyển sang màu đen và tạo ra các nhân mụn gọi là mụn đầu đen. Vì lỗ chân lông đã mở nên mụn đầu đen có thể dễ lấy ra hơn mụn đầu trắng.

Các bước

  • Bắt đầu bằng cách xông hơi hoặc thoa sản phẩm trị mụn có axit salicylic hoặc benzoyl peroxide lên vị trí mụn đầu đen của bạn. Điều này có thể làm trôi đi mọi chất bẩn hoặc mủ bị mắc kẹt mà bạn sắp loại bỏ và giúp lỗ chân lông nở ra giúp dễ lấy nhân mụn ra hơn.
  • Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm.
  • Dùng tăm bông ấn nhẹ lên hai bên mụn đầu đen. Lưu ý không tự ấn vào mụn đầu đen. Các chất tắc nghẽn trong lỗ chân lông của bạn sẽ dễ dàng bật ra. Nếu không, đừng tiếp tục nặn, nhân nó có thể vẫn bám chắc trong lỗ chân lông.
  • Sử dụng chất làm se như cây phỉ hoặc cồn để khử trùng vùng mụn đầu đen vừa nặn và ngăn mụn đầu đen phát triển thêm.

Cách làm tương tự với mụn cám.

Lấy nhân mụn chuẩn y khoa tại spa, thẩm mỹ viện

Hãy đến spa và thẩm mỹ viện để bạn nhận được quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa nhất khi bạn không đủ tự tin thực hiện nó tại nhà. Khi đến đây, các bạn sẽ được soi da, tư vấn các bước chăm sóc da chuẩn để giúp quá trình trị mụn của bạn trở nên đơn giản hơn.

Quy trình lấy nhân mụn tại spa

Bước 1: Thăm khám, soi và và tư vấn liệu trình phù hợp

Bước 2: Làm sạch da mặt chuyên sâu bằng tẩy trang, sữa rửa mặt chuyên dụng cho da mụn

Bước 3: Tẩy da chết BHA và AHA để làm sạch sâu, giúp loại bỏ lớp da sừng. Dùng toner để cân bằng độ pH trên da

Bước 4: Xông hơi 5-10 phút để lỗ chân lông được thông thoáng và giúp lấy nhân mụn dễ dàng hơn

Bước 5: Các dụng cụ để phục vụ việc lấy nhân mụn đều đã được sát khuẩn. Các chuyên viên sẽ tiến hành lấy nhân mụn chuẩn y khoa cho bạn.

Bước 6: Sát trùng điện tím để tiệu diệt vi khuẩn gây mụn, tránh lây lan ra vùng khác.

Ưu điểm khi lựa chọn lấy nhân mụn tại spa

Việc lựa chọn lấy nhân mụn tại spa, thẩm mỹ viện sẽ giúp bạn có quá trình trị mụn nhanh chóng, ít đau đớn và ít để lại thâm mụn và sẹo mụn. Các chuyên viên spa có tay nghề sẽ nhận biết được loại mụn nào nên nặn và sẽ nặn hết chúng ra ngoài da của bạn sẽ khiến chúng ít bị lây lan và tái phát hơn.

Tác hại của việc tự ý nặn mụn

Cách an toàn nhất để loại bỏ mụn là đợi nó tự khỏi. Mụn trứng cá nhất là các mụn sưng viêm được bao quanh vi khuẩn bị mắc kẹt trong các lớp da của bạn. Việc nặn mụn sai cách sẽ giải phóng vi khuẩn trên khuôn mặt của bạn. Và gây tình trạng mụn thâm chí còn nhiều hơn. Thậm chí việc bạn nặn không hết mụn khiến mụn sưng đau, hỏng cấu trúc da gây thâm mụn và sẹo mụn khó chữa trị.

Khi cố gắng nặn một nốt mụn chưa sẵn sàng mở ra, bạn có nguy cơ để các lớp bên trong da tiếp xúc với vi khuẩn và các chất gây kích ứng khác. Điều này có thể làm cho mụn của bạn mất nhiều thời gian hơn để chữa lành, dẫn đến các mụn khác và thậm chí là sẹo vĩnh viễn trên mặt của bạn.

Da của bạn biết cách chữa lành mụn tốt hơn bạn làm. Nếu bạn sắp nổi mụn, hãy làm theo một số nguyên tắc sẽ an toàn hơn cho làn da của bạn.

Tốt hơn việc nặn mụn

Trước khi bạn xử lý nốt mụn bằng cách tự ý nặn mụn, hãy xem xét các lựa chọn thay thế sau:

Lấy nhân mụn chuẩn y khoa

Đến với các chuyên gia da liễu của bạn để được lấy nhân mụn chuẩn y khoa. Chuyên gia da liễu có thể loại bỏ mụn bằng các dụng cụ lấy nhân mụn đặc biệt trong môi trường vô trùng. Phương pháp này giúp giảm nguy cơ tái nhiễm trùng da với các vi khuẩn khác.

Chườm nóng

Chườm nóng có thể làm dịu cơn đau do mụn đang bị sưng tấy. Khi các lỗ chân lông được mở ra bằng cách chườm nóng, mụn của bạn có thể tự mở ra và tự bong ra.

Sử dụng thuốc trị mụn

Có các lựa chọn điều trị bằng thuốc trị mụn sẵn có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành mụn của bạn. Axit salicylic, lưu huỳnh và benzoyl peroxide là những thành phần tích cực trong nhiều sản phẩm trị mụn này. Namira Beauty khuyên bạn nên bắt đầu với một sản phẩm có nồng độ benzoyl peroxide thấp làm thành phần hoạt tính của nó.

Cách trị mụn tại nhà

Theo các kinh nghiệm truyền miệng hoặc đã dược chứng nhận khoa học, mọi người nói rằng có một số phương pháp điều trị mụn tại nhà bằng các phương pháp thiên nhiên cho các nốt mụn sưng tấy, sưng tấy:

  • Backing Soda
  • Dầu cây chè
  • Mặt nạ than hoạt tính
  • Hydrogen peroxide

Tổng kết

Đôi khi, bạn có thể thi thoảng tự nặn mụn một lần, miễn là bạn tuân thủ các phương pháp tốt nhất để ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn không nên tạo thói quen nặn mụn và luôn lưu ý thực hiện trong môi trường vô trùng.

Đừng cố gắng nặn mụn khi bạn đang căng thẳng và vội vàng, đồng thời không trang điểm lên mụn ngay sau khi nặn – điều này có thể bẫy hoặc tái tạo vi khuẩn trên da của bạn.

Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn, hãy lên lịch hẹn với chuyên gia da liễu, người có thể giúp bạn lấy nhân mụn và cùng bạn lên kế hoạch điều trị bằng sản phẩm trị mụn, thuốc trị mụn kê đơn, thay đổi chế độ ăn uống và các sản phẩm chăm sóc da đều có thể giúp bạn sống chung với mụn trứng cá ít bùng phát hơn.