Hiểu đúng về mụn ẩn và cách điều trị mụn ẩn mới nhất 2021

Có thể nói, thứ vô hình luôn là thứ nguy hiểm nhất và mụn ẩn chính là một ví dụ điển hình cho câu nói này. Tuy không gây viêm, mưng mủ và ảnh hưởng đến thẩm mỹ như mụn đầu đen, mụn cám hay mụn đinh râu nhưng mụn ẩn lại nằm sâu bên trong nang lông, rất cứng đầu và khó điều trị. Hãy cùng Namira hiểu đúng về mụn ẩn và cách điều trị mụn ẩn mới nhất 2021.

MỤN ẨN – “SÁT THỦ THẦM LẶNG” PHÁ HỦY LÀN DA: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH TRỊ MỤN ẨN HIỆU QUẢ

MỤN ẨN LÀ GÌ?

Mụn ẩn là loại mụn có chứa nhân mụn nằm sâu bên trong da, không trực tiếp gây đau nhức, sưng tấy hay viêm. Loại mụn này thường tập trung ở một số điểm “vàng” trên khuôn mặt như cằm, trán, má,…khiến làn da sần sùi, kém mịn màng, đặc biệt là khi sờ tay trực tiếp lên bề mặt da.

Các nốt mụn ẩn thường biểu hiện ra bên ngoài theo cụm, là những nốt nhỏ li ti thường rất khó phát hiện nếu quan sát bằng mắt thường.

Tuy không gây đau đớn và nguy hiểm như mụn đinh râu hay mụn mủ nhưng nếu không được xử lý sớm, mụn ẩn có thể gây ra tình trạng viêm, sưng, làm thâm da và để lại sẹo không mong muốn.

NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN VÀ CƠ CHẾ HÌNH THÀNH MỤN ẨN

Rất nhiều chị em lo lắng đối với tình trạng mụn ẩn trên da. Cùng điểm qua 3 nguyên nhân chính gây ra mụn cũng như cơ chế hình thành mụn ẩn trên da ngay nhé.

Nguyên nhân gây mụn

Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học: Một số loại đồ ăn cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ, hay ngủ muộn, thức khuya, suy nghĩ, lo âu, căng thẳng,…là những thói quen và hành vi không tốt nhưng lý tưởng để mụn hình thành và phát triển. Ngoài ra, thói quen sờ tay lên mặt là lý do khiến tình trạng mụn nặng hơn và khó để điều trị dứt điểm.

Quy trình chăm sóc da sai cách: Trong một ngày, làn da phải chịu nhiều tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài như: Bụi bẩn, khói bụi, vi khuẩn, ánh nắng, lớp makeup,…do đó các chị em cần duy trì các bước Skincare Routines. Nếu làn da không được tẩy trang sạch sẽ, bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết cơ học sẽ xâm nhập và làm bít tắc lỗ chân lông.

Sự thay đổi nội tiết tố: Cũng giống như mụn cám, phụ nữ trong giai đoạn dậy thì, tới kỳ kinh nguyệt, đang mang thai,…sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể thay đổi và mất cân bằng, lúc này tuyến bã nhờn bị kích thích và tăng sinh bã nhờn nhiều hơn. Bề mặt da nhờn dính càng thu hút bụi bẩn, vi khuẩn và tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó sinh ra mụn. Đặc biệt, người bị da dầu hoặc da nhạy cảm khi cơ thể thay đổi nội tiết sẽ có nguy cơ bị mụn rất cao, thường tập trung ở trán và hai bên má.

Nguyên nhân khác:

  • Lạm dụng mỹ phẩm: Trang điểm thường xuyên, càng bị mụn càng trang điểm dày.
  • Một số vấn đề về bệnh lý: Sự suy giảm chức năng gan, cơ địa da bẩm sinh, tác dụng phụ từ một số loại thuốc điều trị các bệnh lý khác.

Cơ chế hình thành mụn ẩn

Thực chất, mụn ẩn được hình thành dựa trên cơ chế hoạt động của tuyến bã nhờn. Khi có tác nhân tiêu cực tác động đủ lớn, tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích và tăng sinh, dẫn đến lượng dầu tiết ra nhiều, kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn, tế bào chết trên da khiến lỗ chân lông bị bít tắc, bí bách, lâu ngày hình thành mụn ẩn.

Mụn ẩn nếu không được phát hiện và điều trị triệt để từ sớm có thể trở thành môi trường lý tưởng để vi khuẩn gây mụn xâm nhập và gây viêm nhiễm cho da, điển hình là vi khuẩn P.acnes. Cơ thể cũng sinh ra phản ứng đào thải, phát sinh nhiều loại mụn phức tạp như: Mụn bọc, mụn mủ, mụn nang, mụn đầu đen,…

CÁC CÁCH TRỊ MỤN ẨN HIỆU QUẢ

Là loại mụn ẩn mình, trú ngụ sâu bên trong da, do đó để loại bỏ được hoàn toàn mụn ẩn, các chị em cần lựa chọn đúng nguyên liệu và phương pháp phù hợp.

Cách trị mụn ẩn tại nhà

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng nha đam

Nha đam được biết tới là một trong những “dược liệu vàng” giúp hỗ trợ và điều trị mụn ẩn hiệu quả và an toàn cho da. Nghiên cứu chỉ ra rằng, hàm lượng Glycoprotein trong nha đam có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn tốt, giải tỏa vùng nang lông bị bít tắc, ức chế nguy cơ hình thành mụn.

Bên cạnh đó,, Flavonoids, Carotenoids, Catechins,…trong nha đam có tính oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa lão hóa, đem lại làn da săn chắc, trắng sáng, giảm thâm da do mụn. 

Ngoài ra, Glucomannan và Gibberellins trong nha đam giúp kích thích sản sinh Collagen, cấp ẩm, kiềm dầu, cải thiện độ đàn hồi cho da.

Cách thực hiện:

  • Cách 1 – Xay nhuyễn nha đam tươi và đắp trực tiếp gel nha đam lên mặt, thư giãn 5 – 10 phút, sau đó rửa sạch mặt lại một lần nữa.
  • Cách 2 – Kết hợp với chanh tươi trị mụn ẩn: Sau khi đã bỏ vỏ, lọc phần gel nha đam và rửa sạch, vắt một vài giọt chanh tươi vào hỗn hợp gel, trộn đều và đắp lên khu vực bị mụn ẩn, massage từ 5 – 10 phút và rửa mặt lại bằng nước lạnh.
  • Cách 3 –  Kết hợp với  mật ong để trị mụn ẩn: Trộn hỗn hợp gel nha đam và mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 2:1, sau đó bôi trực tiếp lên da mặt, thư giãn trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch sẽ mặt cùng với nước lạnh.

Cách trị mụn ẩn bằng xông mặt với lá tía tô, sả chanh

Xông hơi có lẽ là phương pháp làm đẹp đơn giản, tiết kiệm chi phí đã quá quen với phái đẹp. Hơi nóng sẽ khiến lỗ chân lông được giãn nở, mở rộng, đổ mồ hôi giúp đẩy nhân mụn trú ngụ sâu bên trong da gây tắc nghẽn vùng nang lông ra bên ngoài.

Với lá tía tô, tinh dầu nguyên chất của loại lá này có tính sát khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa và đảo thải độc tố bên trong cơ thể ra bên ngoài rất tốt. Ngoài ra, tía tô có hàm lượng canxi, khoáng chất, vitamin A, C, E giúp dưỡng ẩm, kích thích tái tạo làn da, ngừa vi khuẩn xâm nhập và gây hại cho da.

Với chanh và sả là 2 nguyên liệu có chứa hàm lượng Acid Citric, vitamin C và chất chống oxy hóa cao giúp tẩy da chết, cải thiện sắc tố làn da, giảm thâm nám và hỗ trợ điều trị mụn ẩn hiệu quả. Ngoài ra, 2 nguyên liệu này còn có thể loại bỏ mụn đầu đen, mụn cám đáng kinh ngạc.

Nguyên liệu: Cây sả (5 – 8 cây), chanh (1 quả), lá tía tô (1 nắm nhỏ), muối hột, nước sạch (1 lít)

Cách tiến hành: 

Sau đi rửa sạch nguyên liệu, chanh đem thái lát thật mỏng, sả đập dập, sau đó đem toàn bộ nguyên liệu vào nồi và đun cho tới khi sôi thì tắt bếp.

Đổ nước sôi vừa chế vào một tô sạch và rộng, tiếp tục dùng khăn mềm và to trùm kín đầu và tiến hành xông hơi da mặt.

Lưu ý:

  • Cần vệ sinh sạch sẽ da mặt trước khi tiến hành xông hơi.
  • Không nên xông hơi ngay khi nước vừa sôi, dễ bị rát và bỏng da.
  • Không ghé mặt quá sát vào tô nước sôi.
  • Xông hơi mặt tối đa trong 10 – 15 phút
  • Sau khi xông mặt, có thể để mặt khô tự nhiên hoặc dùng khăn mềm thấm, sau đó dùng đá lạnh chườm lên toàn bộ khuôn mặt nhằm thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách trị mụn ẩn tại nhà bằng lá diếp cá

Theo nghiên cứu, tinh dầu có trong rau diếp cá có tính kháng khuẩn, kháng viêm và sát trùng cực hiệu quả. 

Ngoài ra, đặc tính mát và chua của loại rau này giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ đào thải độc tố tốt hơn. Hiện nay, rau diếp cá được sử dụng như một loại nguyên liệu trị mụn ẩn phổ biến tại nhà.

Nguyên liệu: Rau diếp cá (100g), muối hạt

Cách thực hiện:

Rửa sạch rau diếp cá, để ráo, tiến hành xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.

Cho 1 thìa nhỏ muối hạt đã chuẩn bị vào nước cốt rau diếp cá, sau đó đổ ra bát và đắp trực tiếp lên mặt. Các chị em có thể thư giãn khoảng 10 – 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu, sau đó nhớ rửa sạch mặt với nước ấm.

Cách trị mụn ẩn tại spa, thẩm mỹ viện

Cách trị mụn ẩn bằng BHA

BHA hay còn được gọi là Beta Hydroxy Acid thường là Salicylic Acid: Là một hoạt chất hoạt động như một chất tẩy, giúp loại bỏ tế bào chết, tiếp cận vào sâu bên trong da, đẩy nhân mụn, cặn bẩn và bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông ra bên ngoài. Hiện nay, BHA được coi là “dưỡng chất vàng” trong việc dưỡng và điều trị mụn ẩn trên da.

Tinh chất này gây ra hiện tượng Purging (đẩy mụn) nhờ cơ thể tác động trực tiếp tới nhân mụn, làm khô mụn và đẩy cồi mụn trồi lên bề mặt da.

Đối với mụn ẩn, phương pháp này đòi hỏi sự am hiểu về sản phẩm để chọn lựa hàm lượng BHA phù hợp cho da và cần sự kiên trì để đạt được hiệu quả kỳ vọng. Chính vì vậy, các chị em thường trị mụn ẩn bằng BHA tại các địa điểm Spa, thẩm mỹ viện chuyên nghiệp và uy tín.

Với chi phí hợp lý, phương pháp trị mụn ẩn tại Spa, thẩm mỹ không chỉ giúp loại bỏ đi những nốt mụn ẩn cứng đầu mà còn tái sinh làn da từ sâu bên trong, đem lại làn da chắc khỏe và tươi tắn.

Cách trị mụn ẩn bằng vi kim sinh học

Vi kim sinh học được biết đến là phương pháp làm đẹp không xâm lấn từ xứ sở Kim Chi. Các vi kim siêu nhỏ thẩm thấu qua tầng thượng bì, trung bì, tới tầng hạ bì và tự tiêu tán bên trong da. Các tinh chất kích thích sự trao đổi chất, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, đồng thời kích thích sản sinh và tái tạo tế bào mới từ bên trong, đào thải độc tố và mụn ẩn cứng đầu ra bên ngoài.

Là một phương pháp thẩm mỹ an toàn, không gây đau hay chảy máu, vi kim sinh học được tin tưởng như một phương pháp giải quyết các vấn đề về da như mụn ẩn, mụn cám, tàn nhang, nám da,…

Đây cũng là phương pháp thích ứng được với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da dễ bị kích ứng, đây là ưu thế mà hầu hết các phương pháp làm đẹp khác hiện nay chưa làm được.

Cách trị mụn ẩn bằng thuốc trị mụn

Thuốc trị mụn cũng là cách trị mụn ẩn an toàn và tiện lợi, có tính ứng dụng cao trong nhiều thời điểm. Một số loại thuốc trị mụn ẩn được dùng phổ biến hiện nay bao gồm:

Thuốc kháng sinh dạng uống: Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm và tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn nguy hiểm ẩn sâu bên trong da.

Clindamycin: Là thành phần giúp ức chế sự sinh trưởng và tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, đồng thời giảm tiết bã nhờn, cân bằng nồng độ pH cho da, thu hẹp lỗ chân lông.

Spironolactone: Loại loại thuốc trị mụn ẩn giúp khắc phục tình trạng rối loạn nội tiết tố, giúp cân bằng nồng độ Hormone trong cơ thể, từ đó khắc phục và giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn ẩn.

Thuốc tránh thai: Giúp kiểm soát lượng dầu thừa và bã nhờn tiết ra, cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể và trị mụn ẩn hiệu quả.

Lưu ý:

  • Đối với việc trị mụn ẩn bằng thuốc trị mụn, các chị em nên đi khám tại các cơ sở y tế chính quy để được kiểm tra và đánh giá chính xác tình trạng mụn ẩn trên da để có thuốc và phác đồ điều trị mụn phù hợp, giảm nguy cơ bị biến chứng tới mức thấp nhất.
  • Cần sử dụng thuốc theo đúng phác đồ và liều lượng chỉ định của bác sĩ.
  • Không tự ý tăng liều hoặc sử dụng thêm các loại thuốc trị mụn ẩn khác không có trong chỉ dẫn.
  • Nếu thấy biểu hiện khác lạ cần liên hệ ngay tới bác sĩ để kịp thời điều chỉnh.

CÁCH PHÒNG TRÁNH VÀ NGĂN NGỪA MỤN ẨN

Để tình trạng mụn ẩn không trở nên nghiêm trọng và giúp quá trình trị mụn ẩn diễn ra thuận lợi, các chị em cần duy trì một số những thói quen khoa học sau:

  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ hằng ngày bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt và toner.
  • Không đưa tay lên mặt nặn mụn.
  • Tăng cường ăn rau củ quả để bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da.
  • Nên ăn thực phẩm giàu Omega 3, Omega 6, protein,…
  • Giảm thời gian sử dụng điện thoại và các thiết bị điện tử
  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm khi không cần thiết
  • Không ham của rẻ và mua mỹ phẩm không kiểm chứng được nguồn gốc, xuất xứ
  • Nên uống tối thiểu từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, có thể dựa theo chỉ số BMI để nạp lượng nước phù hợp.
  • Duy trì trạng thái an yên, vui vẻ, tránh nóng nảy, căng thẳng thường xuyên.
  • Không tự ý mua thuốc uống để trị mụn ẩn tại nhà

Trên đây là tổng quan và một số gợi ý trong việc điều trị mụn ẩn an toàn và hiệu quả. Mong rằng bài viết đã phần nào giải đáp những thắc mắc của các chị em liên quan đến loại mụn này.  Namira hy vọng đã mang tới cảm hứng để bạn bắt đầu loại bỏ đi những nốt mụn ẩn cứng đầu và nguy hiểm.